​

Peak Performanstan Öğrenciler Neden Faydalanmalı? 

 

• Dikkati ve konsantrasyonu arttırmak

• Motivasyonu arttırmak 

• Ödev yapma becerilerini arttırmak 

• Özgüveni arttırmak 

• Sınav kaygısını azaltmak 

• Ders notlarını arttırmak 

• Diğer insanlara karşı toleransı arttırmak 

• Sınıf içerisindeki duygusal reaktifliği azaltmak 

• Sınıf içerisinde veya arkadaşlarına karşı şiddeti azaltmak ya da ortadan kaldırmak 

• Hayat kalitesini arttırmak   

• Bilgi işleme hızını normalize etme 

• Hafıza girdisi ve hafızadan geri getirmeyi olumlu etkilemek 

• Bilişsel fonksiyonları arttırmak 

• Uyarılma seviyesini düzenleme 

• Uygunsuz motor tepkilerin inhibe edilmesi (bastırılması) 

• Duygu durumdaki iniş çıkışları yönetme 

• Merkezi sinir sisteminin yeniden düzenlenmesi 

• Yaratıcılığı geliştirme 

• Uyku döngüsünü düzenleme 

• Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek, daha sağlıklı olmayı sağlamak için faydalanmalılar. 

​